О полезных и вредных свойствах маиса

Маис – кукуруза, очень распространенное лакомство у россиян. Диетологи попытались приоткрыть тайну сего злака. По словам специалистов, частое употребление кукурузы может регулировать камни в

Подробнее

Минералы – соль земли

Для нормальной жизнедеятельности организму необходимо получать в больших количествах такие элементы, как уголь, водород, кислород и азот. Другой важной группой элементов являются минералы –

Подробнее

5 источников протеина, о которых вы наверняка не знали

Не самые очевидные продукты. ЧечевицаЧечевица на пару — это отличный способ восполнить запас белка — одна порция содержит около 18 грамм, а в качестве приятного бонуса — 16 грамм пищевых волокон. Можно добавить свежих

Подробнее

Сбалансированное питание: Ульяна Супрун продолжает рушить стереотипы

Супрун сравнила несбалансированное питание с курением и подчеркнула, что оно доступно не только состоятельным гражданамИ.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун расписала для украинцев основные требования

Подробнее

Хрустящий десерт

Рецепты золотистых хрустящих вафель пришли к современным хозяйкам из прошлых веков практически без изменений. Предлагаем их сегодня вашему вниманию. На выставке в Восточно–Казахстанском областном

Подробнее

Дуриан

«Миндальный крем со сложным букетом, в котором есть оттенки творога, лукового соуса и золотистого хереса… Он не кислый, не сладкий, не сочный — нельзя

Подробнее

О пользе семян льна

В царстве растений семена льна – абсолютный чемпион по содержанию Омега-3 незаменимых жирных кислот. Омега-3 и Омега-6 кислоты считаются незаменимыми, поскольку организм их не

Подробнее